Hábitos, Rutinas y Sistemas

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Hábitos, Rutinas y Sistemas

El curso \"Hábitos, rutinas y sistemas\" ofrece un enfoque integral para comprender, desarrollar y optimizar comportamientos diarios que potencian la productividad y el bienestar. A través de estrategias fundamentadas, el participante aprenderá a implementar cambios sostenibles, diseñar rutinas efectivas y crear sistemas que faciliten el logro de objetivos personales y profesionales.

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Contenido del programa:

Aula #1 - Si no haces esto en enero, 2026 será un año más
Aula #2 - Diseña Tu Habitación Para Máxima Productividad, Éxito y Armonía (aunque sea pequeña)
Aula #3 - Cómo Crear una Rutina de Noche Ideal? Evita malas rachas y protege tu sueño
Aula #4 - Cómo Diseñar Tu Rutina de Mañana Para el Éxito? Inicia siempre con el pie derecho
Aula #5 - Como Aumentar tu Felicidad con un simple Hábito según la ciencia (y mi experiencia)
Aula #6 - Tomar Duchas Frías Me Hizo DISCIPLINADO | 3 Años de experiencia
Aula #7 - Registré mis hábitos por +2 años y esto fue lo que aprendí...
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Evaluación general del curso:

Módulos y clases

Módulo 1: Hábitos, Rutinas y Sistemas

Clase en text

Lección 1.1 : Introducción, fuente y autoría

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Lección 1.2 : Si No Haces Esto en Enero, 2026 Será un Año Más

Clase en video

Lección 1.3 : Diseña Tu Habitación para Máxima Productividad, Éxito y Armonía (Aunque Sea Pequeña)

Clase en video

Lección 1.4 : Cómo Crear una Rutina de Noche Ideal? Evita Malas Rachas y Protege Tu Sueño

Clase en video

Lección 1.5 : Cómo Diseñar Tu Rutina de Mañana para el Éxito? Inicia Siempre con el Pie Derecho

Clase en video

Lección 1.6 : Como Aumentar Tu Felicidad con un Simple Hábito Según la Ciencia (y Mi Experiencia)

Clase en video

Lección 1.7 : Tomar Duchas Frías Me Hizo DISCIPLINADO 3 Años de Experiencia

Clase en video

Lección 1.8 : Registré Mis Hábitos por +2 Años y Esto Fue lo Que Aprendí...

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