Rutina, Hábitos e Ideas

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Rutina, Hábitos e Ideas

El curso \"Rutina, hábitos e ideas\" ofrece un enfoque integral para comprender y optimizar las prácticas diarias que potencian el bienestar y la productividad. A través de estrategias fundamentadas en evidencia, permite desarrollar hábitos conscientes y generar ideas innovadoras que transforman la rutina personal y profesional.

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Contenido del programa:

Aula #1 - Private video
Aula #2 - Personalizando mi celular con IOS 14 + día de fotos - Sophie Giraldo Vlogs
Aula #3 - Un día conmigo desde las 5am - Sophie Giraldo vlogs
Aula #4 - Private video
Aula #5 - Private video
Aula #6 - Private video
Aula #7 - Private video
Aula #8 - Private video
Aula #9 - Private video
Aula #10 - Private video
Aula #11 - Hábitos que puedes empezar a crear en cuarentena + Organizando mis útiles - Sophie Giraldo
Aula #12 - Cómo organizo mi día estando en casa! - Sophie Vlogs
Aula #13 - Private video
Aula #14 - Rutina de noche + aventuras familiares! VLOGMAS DÍA 18
Aula #15 - Intento de broma a mi papá, cuidado de cabello y más - VLOGMAS DÍA 17
Aula #16 - Private video
Aula #17 - Organizando mi closet - Sophie Giraldo Vlogs
Aula #18 - Organizando mi escritorio - Sophie Giraldo Vlogs
Aula #19 - Rutinas de noche con Sophie! ❄ VLOGMAS DÍA 20 Y 21
Aula #20 - morning routine tik toks ✨
Aula #21 - REALISTIC WINTER MORNING ROUTINE · WHAT I EAT & SPEED CLEAN WITH ME | Emily Philpott
Aula #22 - Holiday Morning Routine
Aula #23 - an average high school morning routine
Aula #24 - my college morning routine ☺︎
Aula #25 - 4:30 AM Morning Routine | How to Wake up Early
Aula #26 - aesthetic morning routines ! ✿
Aula #27 - my 5am morning routine | study vlog
Aula #28 - my productive 5am morning routine ✧‧˚
Aula #29 - 6AM MORNING ROUTINE (relaxing & healthy habits)
Aula #30 - day in my life : holiday edition | aesthetic vlog
Aula #31 - FALL MORNING ROUTINE | a peaceful & cozy autumn morning ????☕️
Aula #32 - Private video
Aula #33 - 6am fall morning routine 2020 | cozy and productive????✨
Aula #34 - FALL MORNING ROUTINE | a cosy, peaceful, relaxing morning ????
Aula #35 - FALL MORNING ROUTINE (cozy & productive ????) + decorating my apartment for fall! | 2020
Aula #36 - a 2020 fall morning routine
Aula #37 - Winter Morning Routine ☀️겨울 모닝 루틴
Aula #38 - summer night routine???? 나이트 루틴 : 집에서 일하는 밤
Aula #39 - COSY FALL EVENING ROUTINE 2019 | Gemma Louise Miles
Aula #40 - chill fall morning routine. (vlog style)
Aula #41 - 6am *Productive* University Morning Routine | Protein French Toast, Working Out, & Lots of Homework
Aula #42 - FALL MORNING ROUTINE | a chill & cozy autumn morning
Aula #43 - Chill night routine | Fall edition
Aula #44 - RE DOING MY ROOM 2018
Aula #45 - EXTREME BEDROOM MAKEOVER | aesthetic bedroom transformation✨????
Aula #46 - ORGANIZE WITH ME ???? 2020 • stationery collection • stickers • notepads • pens • washi tapes • stamps
Aula #47 - morning routine (week end)
Aula #48 - Routine veille + jour de la rentrée (Back to school 2018)
Aula #49 - Aesthetic Morning Routines ☀️ | TikTok compilation 2021 ✨
Aula #50 - after school routine tiktoks ????✨ • meowfairys
Aula #51 - Aesthetic online school morning routine 2020 | Day in a life
Aula #52 - morning routine tiktok compilation || part 3
Aula #53 - Morning Routines|| TikTok compilation
Aula #54 - Private video
Aula #55 - morning routine tik tok compilation ????????
Aula #56 - Private video
Aula #57 - night routine tik tok compilation ✨????
Aula #58 - night routine tik tok compilation ????✨
Aula #59 - Private video
Aula #60 - Aesthetic routine/grwm tik tok compilation✰relaxing
Aula #61 - Private video
Aula #62 - Aesthetic TikTok night Routines compilation
Aula #63 - MY AT HOME WORKOUT ROUTINE???????? BASIC WORKOUT FOR AESTHETIC BODY!????
Aula #64 - MY HAIR CARE!???? *part 2*
Aula #65 - MY SKINCARE ROUTINE! #2
Aula #66 - VLOG#2❤️ MY DAILY LIFE IN SEOUL!☀️ My dream came true!// Facial treatment//day with Elina(WITH SUBS)
Aula #67 - VLOG#3❤️ MY DAILY LIFE IN SEOUL!☀️ I\'M PUBLISHED IN A MAGAZINE!???????? Party with Elina!????☀️????❤️
Aula #68 - ????????Vancouver Autumn Walk - Downtown in Rainy Season - 【4K 60fps】
Aula #69 - online school night routine *productive*
Aula #70 - FALL MORNING ROUTINE (productive + mindful)
Aula #71 - *iOS 14* cómo organizar tu iphone + unboxing tips/trucos! :)
Aula #72 - my REAL school morning routine
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